Мужской возрастной андрогенный дефицит – мужской климакс
Гипогонадизм - уменьшение выработки тестостерона яичками. Чаще всего он наступает в старости, после 60 лет, и называется андропаузой. Отсрочить наступление старости, а как следствие - наступление климакса не получится. Возраст пока не подвластен лечению, на сегодняшний день мы можем сгладить проявление возрастных проблем. Более детально разберемся в мужском гормональном дефиците и как его корректировать.
Возрастные изменения
Тестостерон считается важнейшим гормоном в мужском организме. Благодаря тестостерону проявляются вторичные половые признаки, регулируется жировая масса, а общее сопротивление организма усиливается при здоровом уровне этого гормона. Тестостерон дает половое влечение и регулирует многие процессы в организме. Мужчина достигает пика выработки тестостерона в юности, а в старости выработка гормона постепенно снижается. Многие мужчины спокойно переносят андрогенный дефицит, не нуждаясь в лечении и не испытывая сильных трудностей. Основное различие мужского и женского климакса в менее выраженном проявлении дефицита гормонов у мужчин.
Разберем самые частые проявления дефицита гормона в мужском организме:
- Проблемы с потенцией и влечением;
- Сильные перемены в настроении;
- Ухудшение самочувствия.
Основные функции тестостерона в мужском организме:
- Поддержание сексуальной активности;
- Влияние на синтез сперматозоидов;
- Участие в строении костно-мышечной ткани;
- Регуляция уровня настроения.
Больше информации о функциях тестостерона можно прочитать в наших статьях о гормонах.
Уровень гормона на протяжении жизни
Выработка гормона доходит до своего пика в 18 лет и поддерживается на максимальном уровне до 25 лет. В среднем уровень тестостерона в организме мужчины с 18 и до 55 лет поддерживается в количестве от 8,64 до 29 нмоль/л. После 45 лет в организме мужчины начинается падение уровня тестостерона в крови примерно по 1% в год. К 60 годам уровень гормона опускается до минимально допустимого значения и появляется мужской климакс. Но бывают отклонения от нормы, и андропауза проявляется раньше.
Проявление возрастного андрогенного дефицита
Симптоматика гормонального дефицита существенно отличается у всех мужчин, но мы можем выявить основные признаки:
- Падение либидо;
- Простатит и уретрит;
- Сжигание мышечной массы и образование жировой;
- Появление хрупкости костей;
- Сердечно-сосудистые нарушения;
- Бессонница и частые стрессы;
- Резкие приступы гнева.
Часто человек теряет интерес к жизни и становится невосприимчивым ко всему. Разум становиться архаичным и отрицает все новое.
Лечение андропаузы у мужчин
Причина климакса у мужчин - это снижение уровня тестостерона. Из вышеперечисленного следует, что убрать симптомы можно восполнив уровень тестостерона. Правда полностью вылечить климакс не получится в любом случае, но уменьшить его проявления возможно. Для того, чтобы точно назначить программу лечения, необходимо обратиться к специалисту и сдать анализы для подбора эффективной терапии. На сегодняшний день возможны два метода лечения андропаузы:
- Стимуляция естественной выработки гормона;
- Восполнение недостатка гормона.
1. Новый метод в лечении гормонального дисбаланса. Стимуляция организма принуждает его вырабатывать гормон. Данный метод имеет ряд ограничений, связанных с возрастом и может быть назначен только андрологом. При этом типе лечения необходимы постоянные анализы на уровень гормона.
2. Для метода восполнения гормона необходимо сдать анализы и определить количество общего и свободного тестостерона. Исследование уровня гормона и назначение препаратов может проводить как андролог, так и уролог.
При правильном лечении андропаузы у мужчины происходит:
- Восстановление сексуальных способностей;
- Лечение вегетативных патологий;
- Восстановление костно-мышечной ткани;
- Нормализация эмоционального фона.
Профилактика
Уменьшить эффект от гормональных сбоев можно не только с помощью медицинской терапии. Для нормализации общего состояния необходимо:
- Вести подвижный образ жизни – физические нагрузки возможны в любом возрасте. Независимо от возраста, физическая активность укрепляет костно-мышечную ткань, уменьшает уровень жира, а также нормализует эмоциональное и психическое состояние.
- Нормализовать питание, поступление микроэлементов и витаминов в организм. Для этого нужно разнообразить рацион большим количеством орехов, фруктов и белого мяса, а также рыбы. Рекомендуется добавить в рацион мед и витамины. Обязателен прием натуральных препаратов - комплексов витаминов и микроэлементов для восстановления выработки тестостерона.
- Начать изучение нового. Возьмите за привычку изучать что-то новое каждый день и тренируйте память. Эта сильная стимуляция нервной системы обладает рядом преимуществ - кроме тренировки мозга у Вас появятся новые увлечения и интерес к жизни.
Климакс - это очередной период в жизни, а не ее конец. Если симптомы гормонального дефицита особо сильно проявляются, стоит обратиться к врачу. Во всех остальных случаях достаточно принимать препараты, стимулирующие организм и продолжать вести активную, целостную жизнь.Для получения консультации по препаратам, нормализующим гормональный фон, Вы можете заказать бесплатный обратный звонок. Наши специалисты подберут Вам индивидуальную программу для поддержания мужской силы в любом возрасте.
