Тестостерон у мужчин. Влияние и функции полового гормона на мужской организм
Тестостерон – это главный мужской половой гормон, который отвечает за рост мышечной массы, формирование мужских вторичных половых признаков, обновление клеток, уровень сахара в крови, устойчивость к стрессам. Он вырабатывается в яичках и коре надпочечников. На мужском организме негативно сказывается как недостаток тестостерона, так и избыток. В данной статье Вы узнаете, что такое тестостерон, для чего нужен половой гормон и за какие функции он отвечает.
Содержание
- Тестостерон у мужчин;
- Нормальные показатели уровня тестостерона;
- Нехватка и избыток тестостерона у мужчин;
- На что влияет уровень тестостерона у мужчин.
Тестостерон у мужчин
Как уже было сказано, тестостерон, или же сексуальный гормон, является одним из главных половых гормонов. В день мужской организм вырабатывает примерно 7-10 мг андрогена. В течение суток уровень тестостерона меняется: утром он достигает максимальной отметки и постепенно снижается к вечеру, так как расходуется на нужды человеческого организма.
Нормальные показатели уровня тестостерона
У представителей мужского пола концентрация тестостерона в крови может быть разная – у одних больше, у других меньше. Уровень гормона не должен выходить за рамки нормы. В зависимости от возраста мужчины, нормальным показателем считается:
- от 0,42 до 0,72 нмоль/л (дети до года);
- от 0,1 до 2,37 нмоль/л (мальчики от года до 13 лет);
- от 0,98 до 38,5 нмоль/л (юноши в возрасте 13-18 лет);
- от 8,64 до 29 нмоль/л (мужчины репродуктивного возраста 18-50 лет).
Нужно отметить, что после 40-45 лет количество вырабатываемого гормона снижается в среднем на 1-1,5 % в год.
Нехватка и избыток тестостерона у мужчин
Помимо возраста мужчины, на недостаток тестостерона влияют следующие факторы:
- Пассивный образ жизни;
- Ожирение;
- Стрессы и депрессии;
- Травмы репродуктивных органов;
- Неправильное питание;
- Генетические заболевания;
- Отсутствие половой жизни.
К симптомам повышенного уровня полового гормона относится:
- Нерациональное питание;
- Облысение;
- Дефицит сна;
- Агрессия;
- Вредные привычки.
Чтобы нормализовать в организме мужчины уровень гормона тестостерона, врачи советуют придерживаться правильного питания, заниматься спортом, урегулировать сексуальную жизнь, хорошо высыпаться и постараться избегать стрессов. Также, возможно восстановить уровень мужского гормона с помощью медикаментов. За бесплатной консультацией и подбором лекарственного препарата обращайтесь к нашим специалистам.
На что влияет уровень тестостерона у мужчин
За что же отвечает тестостерон? У этого гормона много жизненно важных функций. Вот основные из них:
1. Андрогенные свойства.
Андрогенная функция является одной из самых важных. С ней связано развитие мужских вторичных половых признаков и репродуктивных органов. Этот андроген влияет на обмен веществ, уменьшая жировые отложения. Под действием гормона тестостерона в теле увеличивается количество белка, что способствует развитию мышечной массы. По факту, тестостерон - это натуральный анаболик, потому что запускает процесс образования и обновления мышечных структур.
2. Влияние полового гормона на психическое состояние мужчины.
В США в 2012 году был проведен анализ данных о влиянии мужского гормона на агрессию, в результате которого было выявлено, что существует корреляция между уровнем агрессии мужчины и его уровнем тестостерона. Наиболее высокий уровень полового гормона ученые обнаружили у спортсменов и заключенных. С повышением тестостерона у человека сразу возрастает агрессия и раздражительность.
3. Самочувствие.
Тестостерон ограждает представителя мужского пола от воспалительных процессов. Если уровень гормона ниже нормы, то у мужчины сразу снижается иммунитет, появляется боль в суставах, ломит тело.
4. Волосяной покров на теле и голове, состояние кожи.
Гормон тестостерон отвечает за рост волос на теле и голове. Если у мужчины наблюдается дефицит полового гормона, то это может привести к облысению, но в основном изменениям подвергается зона лица, спины, ног, рук и груди. От избытка тестостерона волосы на теле растут достаточно быстро, на голове же начинают выпадать.
Кожа при высоком уровне гормона становится жирной из-за высокой выработки кожного сала, образуются прыщи и акне. Недостаток тестостерона делает кожу сухой и приводит к быстрому старению.
5. Обмен веществ.
Тестостерон снижает уровень сахара, сжигает жировые отложения, нормализует концентрацию холестерина в крови. Если уровень полового гормона снижается, то жир начинает накапливаться в области живота. Но ожирению может способствовать не низкий уровень андрогена, а употребление мужчиной большого количества пищи, в результате чего накапливается избыток холестерина и тестостерон просто не может справиться с этой нагрузкой.
6. Сексуальная жизнь.
Тестостерон - это «сексуальный» гормон у мужчин, отвечающий за качество интимной жизни, нормальные либидо и эрекцию. Мужчины в репродуктивном возрасте (18-40 лет) находятся на пике гиперсексуальности, потому что именно в этот возрастной период организм дает максимальное количество андрогена. После 40 лет выработка тестостерона значительно сокращается.
Долг каждого мужчины - следить за своим здоровьем, при наличии малейших симптомах на дефицит или избыток гормона тестостерона необходимо обратиться к врачу. Также для бесплатной консультации Вы можете обратиться к нашим специалистам. Они окажут Вам своевременную и квалифицированную помощь, помогут выявить причину гормонального сбоя и подобрать качественные препараты для решения Вашей ситуации.
