Эрекция и приток крови к члену
Эрекция - это комплексный нейроваскулярный процесс организма, необходимый для совершения полового акта. Данная статья поможет разобраться, как зависит эрекция от кровотока в мужском организме.
Одна из самых частых эректильных дисфункций – это недостаточное наполнение пещеристых тел члена кровью. Даже несмотря на появление эректильных дисфункции, мужское население старается обходить врачей стороной и решить проблему самостоятельно. Мы настоятельно рекомендуем обратиться за помощью к квалифицированному врачу.
Причины слабого наполнения члена кровью
Слабое поступление крови к члену - это следствие:
- заболевания сердца и кровеносных сосудов;
- инсулиннезависимого диабета;
- Травм и проблем с позвоночником;
- Вредных привычек;
- Малоактивного образа жизни;
- Травм и дефектов полового члена.
Всё это способно ухудшить эрекцию и существенно понизить качество жизни. Ниже мы приведем некоторые советы для профилактики и устранения недуга. Для выяснения точной причины плохого кровоснабжения придется сдавать анализы и проходить осмотр у врача.
Способы улучшить кровоснабжение члена
Самые действенные и эффективные способы нормализации кровообращения в малом тазу - это:
- Питание и народная медицина;
- Упражнения;
- Препараты;
- Операционное вмешательство.
Питание и народная медицина
Большинство способов, используемых в народной медицине, сводится к разжижению крови и стимуляции работы сердечно-сосудистой системы. Для начала стоит исключить табакокурение и злоупотребление алкоголем – эти привычки негативно влияют на стенки сосудов и на густоту крови. Вредные привычки делают эрекцию слабой и непродолжительной.
Народная медицина
Ореховые смеси с медом в пропорциях один к трем – чаще всего используют грецкие орехи. Грецкий орех - это хороший природный афродизиак, а в сочетании с медом нормализуют кровяное давление и эрекцию.
Отвар из корней женьшеня или родиолы розовой – столовая ложка крупно порубленного корня на литр воды. Довести до бурления и на медленном огне, варить 7 минут. Далее емкость с отваром укутать полотенцем и дать остыть. Дать выстояться в холодильнике несколько дней. Хранить в холодильнике, принимать по стакану несколько раз в день. Употреблять отвар в течение месяца, после необходим месячный перерыв. При постоянном употреблении данных корней организм привыкает и эффект становится слабее.
Питание для улучшения эрекции
Следует сократить употребление пережаренного и жирного мяса, а также увеличить употребление зелени и рыбы. Стоит разнообразить рацион различными бобовыми продуктами, микроэлементами – это увеличит поступление необходимых веществ в организм. Стоит обратить особое внимание на натуральные препараты для мужчин, вытяжки из растений и животных – это безопасный и быстрый способ получить все необходимые микроэлементы и аминокислоты.
Закажите бесплатный обратный звонок, и наши специалисты подберут натуральный препарат с учетом всех особенностей Вашего организма.
Упражнения, улучшающие циркуляцию крови в малом тазу
В большинстве случаев физическая активность гарантирует самый лучший эффект. В двадцать первом веке малоподвижный образ жизни стал нормой, а зачастую работа и отдых сводятся к минимальной активности. Что очень негативно влияет на здоровье человека.
Бег и ходьба на месте – эти простые и на первый взгляд бесполезные упражнения обязательны для улучшения кровообращения в органах малого таза.
Все упражнения для проработки нижней части пресса. Такие тренировки нормализуют кровоток и помогают лучшее контролировать половые функции.
Подъем таза - лежа на спине, согните ноги в коленях и подтяните пятки ближе к тазу, руки по швам, дышать спокойно. Медленно поднимайте таз делайте задержку до 20 секунд и медленно опускайте. Повторять по десять раз. Упражнение следует постепенно довести до 5 подходов.
Упражнения Кегеля показывают самые высокие результаты в улучшении эректильных функций, укрепляют мышцы половых органов, продлевают половой акт, увеличивают эрекцию и даже размер члена.
Для начала стоит почувствовать мышцу Кегеля. Стоя или сидя смотрите на свои яички и попробуйте их подтянуть к лобку усилием мышц. Кроме подъёма яичек, при напряжении мышц Кегеля втягивается зона между анусом и мошонкой. Есть два основных упражнения:
- Сильно напрячь мышцы, удержать несколько секунд и отпустить;
- Напрягать и расслаблять мышцы быстро.
Упражнения Кегеля можно повторять ежедневно, а количество повторений человек подбирает индивидуально. Для лечения рекомендуется до 200 повторений.
Медикаментозное усиление потенции
Для лечения эректильных дисфункций официальная медицина использует ингибиторы ЦГМФ-специфической фосфодиэстеразы типа 5 (ФДЭ5). В нее входит группа препаратов для улучшения эрекции:
- Силденафил (Виагра);
- Варденафил (Левитра);
- Тадалафил (Сиалис);
- Уденафил (Зидена);
- Аванафил (Stendra, Spedra).
Данные препараты имеют доказанную эффективность и ярко выраженное действие. Очень часто прием препаратов типа ФДЭ5 сопровождается различными побочными эффектами - самыми частыми считаются:
- Нарушение зрения, дыхания, работы ЖКТ;
- Сильные головные боли;
- Скачки давления;
- Головокружения и т.д.
Данные средства есть в свободной продаже, но перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом и сдать необходимые анализы для исключения непереносимости.
Стоит четко понимать, что вышеперечисленные средства не оказывают лечебного эффекта и единственная их функция - это возможность появления эрекции. Большое количество побочных эффектов и возможной вред здоровью делает прием ингибиторов ЦГМФ-специфической фосфодиэстеразы типа 5 (ФДЭ5) крайней мерой, недоступной для постоянного применения.
Среди средств для улучшения притока крови и восстановления потенции также выделяются и натуральные препараты. Прием вытяжек растений и животных не имеет побочных эффектов и ярко выраженных противопоказаний. Данные препараты способны восстановить естественную работу организма и существенно усилить эрекцию. Кроме того многие натуральные средства можно принимать с профилактической целью.
Хирургическое восстановление половых функций
В случае, когда никакой другой способ не дал результатов, назначают операционное лечение.
Причиной для хирургического вмешательства может послужить повреждение кровеносных сосудов и сфинктеров оттока крови из члена, осложненные и запущенные заболевания, а также другие малораспространённые факторы. При полной невозможности использования пениса, могут установить фаллопротез или имплантат для восстановления работоспособности.
Хирургическое вмешательство, как и говорилось ранее - это крайняя мера и врачи редко к ней прибегают. Только дипломированный врач со стажем способен принимать решения и консультировать о данном методе возвращения эрекции.
А мы в свою очередь можем приложить все усилия для подбора безопасного препарата индивидуально для Вас. Закажите бесплатный обратный звонок, и мы адекватно проконсультируем и поможем выбрать нужный природный препарат.
