Почему у мужчин пропадает эрекция по утрам и как ее восстановить
Эрекция по утрам – это естественный физиологический процесс в организме мужчины и один из главных признаков сексуального здоровья. Отличием утреннего стояка от полового возбуждения является спонтанность и отсутствие каких-либо сексуальных оснований на данный процесс. Когда непроизвольная эрекция пропадает на длительный срок, то это серьезный повод обратиться к специалисту. Давайте выясним, почему же пропадает эрекция по утрам, и какие существуют способы для того, чтобы ее вернуть.
Содержание:
1. Почему возникает «стояк» по утрам;
2. Основные причины отсутствия спонтанной эрекции;
3. Эффективные способы для восстановления утренней эрекции;
4. Заключение.
Почему возникает «стояк» по утрам
Большинство женщин, считающих, что половой член у мужчин находится в состоянии эрекции только при сексуальном возбуждении, сильно ошибаются. Зачастую пенис встает по утрам, когда его хозяин еще спит крепким сном. Такая эрекция может быть неоднократной, а ее продолжительность зачастую доходит до нескольких часов – объясняется данная реакция естественной физиологией.
Давайте рассмотрим причины, которые могут спровоцировать утреннюю эрекцию:
- Переполненный мочевой пузырь оказывает давление на предстательную железу, которая посылает сигналы головному мозгу. Нервные окончания приводят в действие пенис, провоцируя эрекцию;
- Выброс мужского полового гормона тестостерона в кровь мужчины обеспечивает ее активный приток к половому члену. Максимальная эрекция в этом случае наблюдается с 5 до 9 часов утра;
- Эротические сны могут активизировать центры сексуального возбуждения и вызывать спонтанную эрекцию в ночное и утреннее время. Наполнение пениса кровью может происходить во время быстрой фазы сна, при которой активизируются участки головного мозга, являющиеся причиной появления сновидений;
- Переполненные семенные пузырьки, вырабатывающие значительную часть спермы. При эякуляции их содержимое переходит в мочеиспускательный канал и смешивается с секретом предстательной железы, после чего выходит наружу.
Также бытует мнение, что утренняя эрекция – это профилактика дисфункции полового члена, с помощью которой обновляется кровь и орган насыщается питательными веществами и кислородом.
Основные причины отсутствия спонтанной эрекции
Единичные случаи отсутствия утреннего стояка не должны вызывать беспокойство у мужчины. Причинами данного явления могут быть стрессы или нервные перенапряжения на работе. Если же утреннее возбуждение пропало на достаточно долгое время, то это весомый повод посетить врача-уролога, который проведет комплексную диагностику и выявит причину возникновения отклонения.
Эрекция в утренние часы может пропасть под воздействием следующих факторов:
- Сахарный диабет;
- Гормональные нарушения;
- Повышенное артериальное давление;
- Чрезмерное употребление алкогольных напитков, прием наркотических средств, курение;
- Перенесенные венерические болезни и хроническая форма простатита;
- Отсутствие полноценного ночного отдыха;
- Депрессии, стрессы, нервные перенапряжения;
- Прием некоторых лекарственных препаратов;
- Отсутствие физических нагрузок.
Также утренняя эрекция пропадает у мужчин преклонного возраста, ведь после 50 лет выработка мужского полового гормона тестостерона начинает постепенно снижаться. В данном случае достаточно натуральных поддерживающих препаратов. Закажите «обратный звонок» и наши специалисты бесплатно проконсультируют и подберут оптимальный препарат с учетом всех особенностей вашего организма.
Усугубляется ситуация, если у представителя мужского пола присутствуют заболевания мочеполовой системы. Поэтому отсутствие спонтанной эрекции у мужчин в пожилом возрасте – это вполне естественное явление.
Отсутствие утреннего наполнения полового члена кровью может быть спровоцировано неконтролируемым приемом седативных препаратов, но обычно после прекращения употребления таких лекарств эректильная функция полностью восстанавливается.
Эффективные способы для восстановления утренней эрекции
Предупредить любое заболевание намного легче, чем лечить. Чтобы исключить нарушения эректильной функции и вернуть утреннюю эрекцию, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Полноценно высыпаться;
- Отказаться от употребления алкоголя, наркотических средств и табакокурения;
- Вести регулярную половую жизнь, использовать средства барьерной контрацепции;
- Избегать нервных напряжений и стрессов;
- Нормализовать вес;
- Отказаться от ношения тесного нижнего белья;
- Проходить ежегодные плановые осмотры у уролога;
- Уделять больше внимания пешим прогулкам на свежем воздухе.
Также спровоцировать отсутствие эрекции в утреннее время может дефицит необходимых мужскому организму витаминов, минералов и микроэлементов. Врачи советуют пересмотреть свой рацион питания, делая акцент на свежие фрукты и овощи, зелень, морепродукты и рыбу, семена тыквы, яйца, мед, темный шоколад и нежирные сорта мяса. Насытить организм витаминами помогут специальные натуральные средства и витаминно-минеральные комплексы. Для заказа необходимого мужского препарата, который улучшит эрекцию и укрепит иммунитет, нажмите кнопку «бесплатный обратный звонок». Наши специалисты подберут нужный препарат или комплекс именно для Вас.
Если спонтанная эрекция пропала по более весомым причинам, то мужчине необходимо пройти комплексное обследование, после которого врач назначит эффективное лечение пациенту.
Заключение
Как Вы уже поняли, причин, по которым может пропасть утренняя эрекция достаточно много. Для ее восстановления, если, конечно, отсутствуют серьезные заболевания и органические нарушения, откажитесь от вредных привычек, начните правильно и сбалансированно питаться, а также займитесь спортом. Улучшить эрекцию и повысить потенцию поможет прием витаминно-минеральных комплексов.
Если же данные рекомендации не помогли решить проблему, а эрекция по утрам отсутствует в течение длительного времени, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу-урологу. Не стоит самостоятельно назначать лекарственные препараты, так как без выяснения катализатора лечить следствие бессмысленно.
